2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧

目標を達成するために一番簡単なサイクルを教えます!

目標を達成するとき、あなたは何をしますか? 例えばノートに目標をかく、 そのあと、目標にそってアクションアイテムを書いて その通りに行動する・・・。 もしそういうことをしていて、 うまくいっているならそのままで大丈夫です。 無理に変える必要はあ…

いつも最高のパフォーマンスを発揮する!〜「なりたい感情」の引き出しを作りませんか?〜

仕事や学校へ行くと、嫌な気持ちになったり 苦手な人と関わらないといけなかったり。 でも、 最高のパフォーマンスを発揮するためには いつもあなたが上機嫌でいることが大切。 いつも上機嫌なんてそんなの無理だ…と思っていませんか? しかしもし練習次第で…

八方美人は素晴らしい!?幸せになれるたった一つのコツ

みんなから好かれたいなぁと、 みんなにいい顔をする。 このことを、八方美人というのですが、 世間ではあまりいい意味で捉えられていませんよね。 しかし、八方美人って、実は素晴らしいことだと思うのです。 八方美人の本来の意味は、 「誰からも美人に見…